Consejos de como vestirte,mantener tu belleza y estar a la moda seguiendo las últimas tendencias de moda.

martes, 28 de junio de 2011

Este verano practica Yoga


El yoga es un ejercicio muy saludable el cual todo deberíamos practicar aunque no todos lo hacemos.Este ejercicio existe desde hace cuatro mil años y se ha ampliado en Europa desde hace 25 años , las personas lo practican por diversas razones ya que ayuda a reducir el estrés, ayuda a curar enfermedades y lesiones y da una sensación de bienestar increíble , estas son  unas de las razones por la cual yo os invito a que practiquéis Yoga. 

Beneficios: 


  • Tonifica el cuerpo
  • Reduce el estrés
  • Calma la mente
  • Ayuda a respirar mejor 
  • Mejora la concentración y muchos más beneficios.

Diferentes tipos de Yoga:
  • Karma yoga
  • Bkakti yoga o devocional
  • Gyan yoga o de la visión a Dios 
  • Raja yoga o para el desarrollo de las facultades mentales 
  • Laya yoga el mejor método para la conciencia 
  • Mantra yoga o de la repetición de los sonido
  • Kundalini yoga es la base de todos los demás
  • Hatha yoga o yoga físico 
                               Ahora bien ¿Cómo crear el ambiente adecuado?


    Es muy importante que haya un buen ambiente para practicar yoga ya que si lo practicas en un lugar incómodo o con mucho ruido nunca podrás concentrarte y hacerlo bien.
    El yoga es un ejercicio que conlleva mucha práctica no se puede empezar un día y luego dejarlo como me pasó ami la primera vez que lo practiqué y ¿sabéis cual era mi excusa? 
    ¡Es que es muy difícil! , ahora pienso que esa sería la excusa de muchas personas.

     Para tener un ambiente adecuado debes :
    • Buscar un lugar templado, es decir que no sea ni frío ni caliente
    • Vestir con ropa cómoda , es evidente que si vas a practicar un ejercicio en el que te estas estirando no te vas a poner la ropa más apretada que tengas. 
    • Practicarlo al aire libre y si no es posible te puedes buscar un lugar que lo parezca.
    • Mantener la mente tranquila y no pensar en lo problemas o en cosas que no vengan al caso.

     Estos son mis consejos sobre lo que he aprendido y espero que os sirvan a vosotr@s también, y acordaros de que no debéis practicar Yoga sin un profesor delante hasta que no hayáis aprendido lo suficiente. ¡mucha suerte! 


    jueves, 16 de junio de 2011

    Kate Moss & Terry Richardson for MANGO: The Great Escape (full version)


    Kate moss y Terry Richardson protagonizan la escapada de la que se va a hablar durante mucho tiempo.Terry ha protagonizado junto a kate un film para la próxima temporada el cual estoy deseando ver porque si este es el inicio y me he quedado impactada no os imaginaréis ver como me pondré en la otra parte.En la escapada juntos han recorrido los mejores lugares de la ciudad de parís , si han pasado hasta por el mismo ''Centre Pompidou''.
    Bueno yo ya no os cuento más miradlo por vosotras mismas.

    miércoles, 15 de junio de 2011

    Natalie Potman es Miss Dior


    Este es el vídeo del nuevo perfume de Dior : 


    El nuevo perfume de Dior ''Miss Dior'' lo protagoniza la guapísima Natalie Portman.Este perfume huele a jazmín y rosa damascena la verdad es que esta mezcla huele bastante bien, con un olor fresco y natural , sencillamente se parece a la misma Natalie con su estilo tan natural , ¡me encanta!




    Ahora bien hablemos de la protagonista, Natalie Portman es una destaca actriz mitad israelí y mitad estadounidense, que ha trabajado en innumerables películas y con las cuales se ha dado a conocerte a lo largo de los años.
    Tiene 30 años y esta casada con Benjamin Millepied el cual lo conoció en el rodaje de la película ''Cisne Negro'' que se ha estrenado no hace mucho tiempo y tienen un niño en común que acaba de nacer , pero aún no se conoce el nombre.





    El vestido con el que la actriz sale en el anuncio es de el taller Dior Couture, un hermoso vestido negro de volantes con una rosa . 



     Imágenes de la campaña: 

    Preciosa esta imagen de Natalie , con una mirada llena de profundidad y misterio.

    Esta imagen es todo lo contrario de la anterior en esta transmite una dulzura  
    increíble. 

    Sentada en el sofá y con ese vestido negro del que estoy totalmente enamorada.


    Oliendo rosas y por cierto muy guapa en esta imagen ¡es única esta chica por dios!


    lunes, 13 de junio de 2011

    Pequeños detalles que llevarás este verano.


    Yo ya me estoy preparando para este verano por eso os cuento esos pequeños detalles que tendréis que llevar si o si  porque cada verano la moda cambia y salimos de compras para renovar nuestro armario , pero antes de renovarlo es evidente que tenemos que saber que es lo que se lleva para que luego no compremos cosas que no vamos a utilizar porque este despiste de comprar lo primero que te encuentres suele pasar factura. 
    Los detalles más importantes:

    -Shorts de colores:
    Dan a nuestro look un toque diferente a los vaqueros por eso son de colores para mezclar con otros 
    y lo bueno es tenerlos en muchos colores así cuando necesitemos combinar no tenemos que rompernos la
    cabeza. 

    By Pimkie 19.99 euros

    By Stradivarius 17.95 euros


    -Gafas de colores:
    Las gafas de colores ¿como no? si es que las gafas para el verano son algo tan esencial que no 
    hace falta apuntarlo en la lista de deseos porque es un accesorio que lo compramos sin pensar,
    ¿O me equivoco? 
    Gafas azules by Blanco 5'99 euros.

    Gafas naranja by Mango 19  euros.




    Gafas rosa by Stradivarius 9,95 euros

    -Mono:
    El mono es otra prenda it del verano que depende de como lo combines da un estilo u otro.
    ¡Oh mi dios yo quiero este!

    Mono-short estampado by Pimkie 25.99 euros.

    -Relojes de colores:
    Un reloj para ver la hora y para marcar estilo como lo son estos de Roxy y en diferentes colores 
    ¡me encantan!
    Reloj azul by Roxy 

    reloj fucsia by Roxy .

    Reloj lila by Roxy.

    -Short vaquero:
    La prenda it del verano los shorts vaqueros nunca pasan de moda por eso seguro que
    tenéis miles de ellos.
    Short vaquero by Stradivarius 17'95 euros.

    -Bolsos playeros:
    Para ir a la playa algo que nunca en la vida puede faltar es un bolso, porque sino ¿donde
    guardamos las cosas? 

    Bolso de playa by Roxy



    Bolso playero by Roxy

    -Sombrero:
    Si es que ¿como podía olvidarme de él? amo este accesorio y no podía olvidarme de él porque
    es la prenda que está arrasando entre las famosas y todo el mundo. ¡Ooh Seep!
    By Stradivarius



    sábado, 11 de junio de 2011

    ¡El sombrero está de moda!


    El sombrero vuelve a esta de moda y no es para menos porque esta es una prenda tan chic que ¿A quién no les gusta? Antes solo se les veían los sombreros a las celebrities pero el mundo de la moda da tantas vueltas y se contagia tanto que ahora todo el mundo lleva un sombrero y sino que me lo pregunten ami que decía que en la vida me pondría uno y ahora no hay poder humano que me lo quite. 
    Ahora bien ¿Para que lugares y con que tipo de ropa se utiliza el sombrero?, Pues la moda está tan innovada que lo puedes llevar casi a cualquier sitio y combinarlo con casi cualquier tipo de look.

    Guapísima Paula con este maxi vestido y el 
    sombrero of course!


    Look by Tumblr. Camisa de cuadros+ pantalón corto 
    encaje+Sombrero.

    Look by Tumblr 

    Look by Tumblr maxi vestido blanco y el sombrero
    Ooh seep!

    Look by Tumblr 

    Las celebrities no lo olvidan para sus looks playeros!

    Y finalmente mi propuesta para salir por hay : 



    domingo, 5 de junio de 2011

    Rihanna - California King Bed


     California King Bed lo nuevo de rihanna.Esta chica no deja de sorprendernos, cuando no sale en vídeos provocativos y enseñando todo lo que puede, sale en vídeos en los que directamente te enamoras de la canción como lo he hecho yo. Esta canción representa a una rihanna desolada y triste, no es muy bueno verla así pero en mi opinión como fan de rihanna que soy  prefiero verla en vídeos así que en otros como S&M .Mirad que para ver el vídeo hay que ser mayor de edad.


    viernes, 3 de junio de 2011

    Looks que no pasan desapercibidos

    Looks by  Bershka 

    Todas alguna vez necesitamos un look para salir a la calle o alguna fiesta y aquí están los looks perfectos para cada ocasión. Looks de colores llamativos que captan la atención de todo mundo esos son los looks con los que se triunfa y también son los que en esta  temporada verás a todo el mundo.
    Estos looks sacados de stradivarius y bershka unas de mis tiendas favoritas.Las combinaciones entre colores totalmente opuestos son las que están de moda en las pasarelas y en todas las tiendas así que ya sabéis mientras más opuestos son los colores mejor. 

    Aquí os dejo las imágenes para que os inspiréis a la hora de escoger la ropa : 

    Looks  by Stradivarius

    Looks by Bershka 


    I love este look!